ジャグリングは認知症の進行遅延に有効

毎日新聞18日の記事
『特集：ぼけ予防シンポジウム　「認知症と介護保険」テーマ　「課題」鮮明に』

http://www.mainichi-msn.co.jp/shakai/wadai/news/20061217ddm010040134000c.html

--記事から引用ここから--
　さて、生活療法はもともと作業療法においても実践されてきました。こうした行為を日常的に、継続的に行うことが認知症の進行遅延に重要であると思われます。実際にダンスや運動、音楽、ジャグリングなどは脳神経活動の賦活に有用であるとされています。排せつケアも実は生活療法の一つで、おむつをはずすことでＡＤＬやＱＯＬ（生活の質）が改善します。このことをより検証し、標準化して、日本中に広めることが重要なのです。
--ここまで--

ボケ予防ジャグリングってジャンルが確立してもいいよねー。
はいりやすいという点からすると皿回しとかコンタクト？

ジャグリバでサイモンセッズ

今日はジャグリバ。
いつもとおり、傘、ロープ、ボールを抱えて向かった。
シガるさんがこられたので大さんのクラブを借りてパッシングの練習。
６カウントでパス２回くらいはできるのだけれど、そのあたりで
どうも体全体が左を向いていってしまって失敗してしまう。
なんだか左目がいまひとつ見えていないのではないかという危惧が。。。

傘は茶碗回しに挑戦。それなりに安定して横で回るようになった。気を抜くとすぐ立っちゃうのできれいに見せるには立てない努力が必要という不思議な状態。。。最後に傘をとめた時に茶碗の位置がぶれていくのをどうやって留めるかが一番の課題だ。

そうこうしているうちに体育館の奥の方で子供たちとおじさんたちが集まってボールの耐久レースが始まった。私もボールを握り締めて参戦。
出来る技が一番少ない子にあわせて競争するのでまもなくしてネタがつきたので、私がカスケード縛りのサイモンセッズを提案した。
やりはじめるとまたまた人が集まってきて最終的にはほとんどの人が大きな輪となって参加してたようだ。１０歳から５０歳まで参加した（推定）サイモンセッズって楽しいなあ。またやりましょう。

代々木公園

今日はひさびさに上野公園。男ばっかりｗ
皆が頭にボールを載せているのは不思議な光景。
ミルズメスを真剣に練習する姿あり、えー今日はじめてでそこまで。。
なんてうらやましい。私はそこまで一ヶ月以上かかったぞ。
傘のバランスはコンタクトジャグラー連中に受けたみたい。
全然違うアイテムを練習していても、皆と一緒にやってれば
上達が早いような気がするのは不思議。
脳天に傘を立てられる時間がじわじわ延びている感じ。
３ボールマニピュレーション？をしてたお兄さんが見せて
くれたマッスルパスにはびっくり。種もしかけもないのに
手のひらからコインが上に飛び出していくのはほんとにすごい。
ちょっと練習しようかと思ったけどとても暇が。。。。

ジャグてっく練習に参加

はじめてジャグてっくの練習に参加させていただいた。
http://www.jugtech.com/
体育館練習は大岡山じゃないのね。最初は大岡山に行きかけて
しまった(^^;) 自由が丘から徒歩7－8分といったところ？
学祭の前なのでリハーサルがそこかしこで行われていて
見てるだけでも楽しい。私としては皿回しが一押し。
あのパターンなら狭い部屋でもできるし、お年寄りに受けるかも。
相棒と祭りの練習をする。前回ぼろぼろだったのとうってかわって
だいぶ元に戻っているみたい。

ホームのイベントでちょっと芸を見せる

帰省中、母親に練習中のビーンバッグと扇子のフェイクを見せたら
思いのほかくいついてきてくれた。久々の手ごたえ、これはもっと
精進しなければ。ホームで喫茶店イベントをやっていてスタッフの
素人演芸会になったので、では私もとビーンバッグと番傘で参入。
いつもの練習ルーチンをやってるだけなのにどうしてこんなに
ドロップしちゃうんだろう Orz 人の目ってほんとうに恐ろしい。
たくさん落としたにも関わらず暖かい拍手、次回はもっとましに
なって出直してきます。