バレエ基礎参加

今月は私が通っているジムのスタジオプログラムのひとつである
「バレエ基礎」を受講することにした。このプログラムは追加
料金が必要でかつ希望者多数の場合は抽選になるというもの。
新規参加優先なので今回は問題なく参加できた。
友人の助言で渋谷チャコット本店でバレエシューズを買ったのも
この日のため(^^)/

参加者は約２０名、男性は私をいれてふたり。いかにもバレエの
おけいこといった姿の方とジムの途中ですという姿の方が半々位。
１５分程度のストレッチを行った後、４０分弱のバーレッスン、
バーを片付けてセンターレッスンが３０分、クールダウンに１０分
で１講習９０分。
もちろんバレエが生まれて初めての私には見るもの聞くもの
すべて新鮮。新規参加者がいるということで、先生はゆっくりと
かんで含めるように動きを説明してくださった。しかも私の目前！
たいへんありがたいことです。
私の課題は体が堅くて動かないことと、頭が堅くて振りが全く
覚えられないこと。まーどちらも長いことやっていればなんとか
なるでしょう。バーレッスンだけ１時間半やってくれたほうが
たちそうね。
センターレッスンでは懸念事項のピルエットあり。
足を前後に開いて、前足を軸足、後ろ足を前に蹴っての一回転、
軸足に体重が全然載らないOrz
体はよれよれだけど、来週が楽しみ。しかし一週間おきのレッスンでは
上達は見込めないですねえ。日々にどのような練習をしておけば
効率が良いのだろうか？