一つ鞠来る

先週親方にお願いした一つ鞠セットができていた。
親方ありがとうございます。
さっそく最初に練習すべきパターンを教わる。
まずは鞠と撥2本を使った投げ物から。
・基本は撥と鞠を投げる。ただし鞠は必ず右手で扱う（SiteSwapでは3342)
・鞠を投げている最中に撥で肩たたき（左手は肩を叩く前に撥を1回転させる）
・鞠を左に投げて左手で持った撥の先で右につつき返す
・鞠のボディバウンズ（手首、ひじの外、頭）
・撥の頭に鞠を止める（左右）
・撥の尻に鞠を止める
・鞠と撥をくっつけたように見せて投げるフェイク
・1up2up

次にシガーボックス類似の動き
・鞠を撥で両側から挟む形が基本形
・その状態から撥の頭と尻を入れ替える（左右）
・左右同時に撥の頭と尻を入れ替える

バランス
・鞠の頭に鞠を止めて、親指の上に撥の尻をおいてバランスをとり
　撥を回転させる。

鞠1個のみ利用
・腰の後ろから前に投げる
・手をぐーにして鞠をはさんでぐりぐりぐりぐり
・人差し指だけを伸ばして、手の甲・親指と人差し指の間に交互に鞠をあてて弾ませる
・親指を内側に曲げて他の4本を伸ばして縦にして、人差し指の横に鞠を止まらせる
・手の甲から肘までを転がして往復
・チェストロール
・首の後ろを通すロール

撥をちょっと長めに作ったので2本撥の曲もこの撥でできるはずとのこと。
いやーいったいどこから練習したらよいのやら。
これでまだ咥え撥のパターンがあるんだよなあ。