ＷＳ ハット超初級

名称：ハット超初級
講師名
山口ナオキ
目標
短いルーティンが組めるようになる
対象者
ハットを始めたばかりの人、始めたい人
構成
ハットの持ち方から始まり、技の構成別（転がす、回すなど）に教えようと思っています。最終的には短いルーティンを組んでみましょう。
受講者が用意する物
ハットと好奇心
講師から一言
ハットに興味がある人はぜひ参加してみてください。いくつはハットを貸せますが、数に限りがあるのでなるべく持参してください。

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正面から投げて一回転させて頭にかぶる
・投げたとき視線はハットのてっぺんがみえるように。

腕上を転がして頭にかぶる。
・両手でハットの頭を向こう側にしてぶらさげ、腕の上を転がす。
　ハットの頂点が手の甲にあたって転がってくる感じ。
・最初は腕に傾斜をつけて重力で転がるようにするとやりやすい。慣れたら水平にする。
・慣れれば片腕の上を転がすこともできる
・かぶった状態から顎を突き出すと背中にハットが落ちるので腰のあたりでキャッチ。

肩から腕の先へ転がす。
・手を横にのばし、手のひらをペンギンキャッチをするように構える。
・ハットの下が手前、ハットの側面が腕の上を転がるように肩の前から転がす。
・最初は手を多少下におろして、重力で転がっていくようにし、慣れたら水平にする。
・頭の後ろから肩に転がすと転がる経路が延びる。

手の中で回転させる
・ハットのつばを親指、中指　VS人差し指という形でつまみ、回す
・最後は親指と人差し指で持つ形になる。

被っているハットを腕に乗せる
・肘を持ち上げて、肘から先を水平にして額にもっていき、汗をぬぐう感じで腕に載せる。